dijous, 2 de febrer del 2017

Entrenament Físic: Treball amb Cintes

12:15:00     No comments

Ací vos deixe una rutina de treball d'acondicionament general amb l'ús de les cintes elàstiques. Cada exercici està expressat amb la descricpció, observacions, sèries i repeticions.

Descarrega-te'l ací i deixa el teu comentari. Gràcies.

0 comentaris :

Publica un comentari a l'entrada

Gracias por participar